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LA RAGE - PUMP UP THE GYM

LA RAGE - PUMP UP THE GYM

WORKOUT DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE - POUR TOUS.TES - EN MIXITÉ

Bruxelles | sur https://stuut.info | Collectif : La Rage - Boxe | Collectif : La Rage - Boxe

Le projet La Rage, propose un entraînement de renforcement musculaire, l’objectif étant d’améliorer le tonus musculaire, la posture, l’endurance de force et l’explosivité. Dans la programmation, nous alternerons les circuits crossfit, fonctionnels, AMRAP et bodybuilding classique.

Le cours est ouvert à toute personne intéressée, avec ou sans expérience. Pour ceux qui pratiquent la boxe, ce cours agira comme un complément à leur entraînement.

L’entraînement dure une heure, tout le matériel nécessaire sera fourni sur place, nous vous recommandons vivement de venir avec des vêtements confortables, adaptés au sport, et des baskets.

Quand : tous les mercredis matin
Horaire : à 11 heures
durée : 1 heure
Où : La Pompe, rue Royale Saint-Marie 185, 1030 Schaerbeek.
Prix libre (prix conseillé : 5 euros)

Le nombre de places étant limité, il est nécessaire de réserver par message.

IMPORTANT :

  • il ne sera pas possible de participer à la séance d’entraînement sans s’être inscrit par message.
  • Nous vous demandons d’être attentif au calendrier des entraînements sur STUUT.

LA RAGE

La Rage ne tolère aucune attitude ou comportement viriliste, machiste, raciste, fasciste, transphobe, misogyne, lesbophobe ou discriminatoire ;

Toute personne manifestant l’une des attitudes abusives mentionnées ci-dessus ou tout autre comportement perçu comme offensant pour autrui sera bannie des entraînements de La Rage.

La Rage est un projet solo, il n’a pas l’ambition de travailler en tant que collectif, mais l’ambition est de partager des connaissances et de travailler ensemble pour un monde meilleur.


Anciens évènements

La Rage - PUMP UP THE GYM

 mercredi 26 juin 2024  11h00 - 12h00
 mercredi 26 juin 2024
11h00 - 12h00
 La Pompe Squat,

 

Rue Royale Saint-Marie 185 - 1030 Schaerbeek

La Rage - PUMP UP THE GYM

 mercredi 12 juin 2024  11h00 - 12h00
 mercredi 12 juin 2024
11h00 - 12h00
 La Pompe Squat,

 

Rue Royale Saint-Marie 185 - 1030 Schaerbeek

La Rage - PUMP UP THE GYM

 mercredi 5 juin 2024  11h00 - 12h00
 mercredi 5 juin 2024
11h00 - 12h00
 La Pompe Squat,

 

Rue Royale Saint-Marie 185 - 1030 Schaerbeek

La Rage - PUMP UP THE GYM

 mercredi 29 mai 2024  11h00 - 12h00
 mercredi 29 mai 2024
11h00 - 12h00
 La Pompe Squat,

 

Rue Royale Saint-Marie 185 - 1030 Schaerbeek

La Rage - PUMP UP THE GYM

 mercredi 22 mai 2024  11h00 - 12h00
 mercredi 22 mai 2024
11h00 - 12h00
 La Pompe Squat,

 

Rue Royale Saint-Marie 185 - 1030 Schaerbeek

La Rage - PUMP UP THE GYM

 mercredi 15 mai 2024  11h00 - 12h00
 mercredi 15 mai 2024
11h00 - 12h00
 La Pompe Squat,

 

Rue Royale Saint-Marie 185 - 1030 Schaerbeek

La Rage - PUMP UP THE GYM

 mercredi 8 mai 2024  11h00 - 12h00
 mercredi 8 mai 2024
11h00 - 12h00
 La Pompe Squat,

 

Rue Royale Saint-Marie 185 - 1030 Schaerbeek

La Rage - PUMP UP THE GYM

 mercredi 24 avril 2024  11h00 - 12h00
 mercredi 24 avril 2024
11h00 - 12h00
 La Pompe Squat,

 

Rue Royale Saint-Marie 185 - 1030 Schaerbeek

La Rage - PUMP UP THE GYM

 mercredi 17 avril 2024  11h00 - 12h00
 mercredi 17 avril 2024
11h00 - 12h00
 La Pompe Squat,

 

Rue Royale Saint-Marie 185 - 1030 Schaerbeek

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DANS LES MÊMES THÉMATIQUES

Santé / Soins

[Brochure] Mortel

Tu tiens dans tes mains un ensemble de contributions et de témoignages autour de la mort et du deuil. Le sujet n’étant pas hyper léger, j’imagine que si tu as ouvert cette brochure et commencé la lecture c’est qu’à priori t’es ok avec tout ce que cela peut soulever en toi. L’idée d’une brochure sur le sujet ne date pas d’hier. Mais c’est grâce aux discussions organisées au Placard Brûle fin 2024, à Toulouse, que j’ai eu la motivation nécessaire pour lancer un appel à contributions, accompagnée d’une personne qui s’est rendue dispo pour faire une partie de la mise en page. Merci à elle. Merci à toutes les personnes qui ont participé, de près ou de loin. On l’a finie en avril 2025. On a eu envie de compiler des récits de cérémonies, d’accompagnement de proches à mourir. Dedans on aimerait y parler de nos vécus d’obsèques et cérémonies. Que ces moments aient été pleins de force et de choses incroyables ou au contraire hardcore. On a envie d’ouvrir un espace de discussion sur le sujet, pour briser les tabous et nourrir des imaginaires, ne pas laisser à l’état et au capitalisme cet ultime moment. Pour comprendre comment se défendre aussi. Mais surtout pour imaginer des obsèques queers/punks/anars, ou en tout cas à l’image de ce que nous sommes, ce dont on rêverait... et pour, jusqu’à la mort, ne pas leur laisser le dernier mot ! On espère que lire cette brochure te fera autant de bien que ça nous en a fait de la réaliser. Obscènes obsèques En racontant cette cérémonie l’autre jour à la discussion au placard brûle, j’en gardais un bon souvenir. En relisant ce que j’en avais écrit à l’époque dans mon carnet, et dont je me disais peut être en faire une contrib’, c’est un peu bresson en fait, ça donne des choses comme ça : « Nos tenues obscènes rompent avec le balai des costards et des robes respectables. La couleur est la même, certes, mais notre noir est des ténèbres de tous les jours, de vengeance. Il n’a rien de convenable et de solennel. Il transpire le manque, l’ivresse, les overdoses. Il connaît les viols et les coups, la haine de soi, le mépris et les insultes ; les nuits blanches, le néon des hôpitaux, la froideur des cellules. « Tant que y a du noir y a de l’espoir » Des gueules de punk, des tronches de fatigué.es. Queers of despair. » Alors j’écris un truc plus à l’arrache pour ce zine parce que y avait des choses chouettes dans cette cérémonie. Déjà, le croque-mort sapé en costard qui nous dit « Bonjour mesdames et monsieurs les schalgs », ça tuait. Puis le fait qu’on soit beaucoup là, à se parler ou pas, avec nos pires dégaines de punk, de scandales. Franchement, les gens savaient pas trop si y avait un concert de hardcore dans une cave ou la réouverture d’une maison close pas loin. Ça cassait bien le décor. Entre deux mif’ friquées qui venaient enterrer leur arrière grande tante. Le fait que l’adelphe ait pu causer avec les darons avant, et que les daron.nes aient respecté ses demandes, a permis que ça se...

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